pátek 31. srpna 2012

Sladké hřešení pro potěšení

Už přes měsíc se držím a žiji opravdu zdravě, ale to neznamená, že občas nemám chuť si pořádně zahřešit.
A tak jsem to vyřešila po svém - inspirovala jsem se na internetu a udělala si  mňamku, kterou si zasloužím jen po 25 kilometrech na kole :D

Potřebujete:
  • sušenky BeBe (příchuť podle chuti, já jedině oříškové)
  • jogurt
  • hrozno (oříšky, cokoli)
  • nějakou krabičku
Není to nic světoborného.
 Na dno krabičky naneseme jogurt, pleskneme na to jednu sušenku, dáme další vrstvu jogurtu, do které zaboříme ovoce nebo oříšky, další sušenka, znovu jogurt, náplň, sušenka, jogurt a na vrch poslední sušenku rozlámat a posypat tím celý výtvor, popřípadě dozdobit ovocem.
A šup s tím na noc do chladničky :-)

Je to naprosto geniální, chutné, energeticky dost vydatné......ale stejně mňam!

2 komentáře:

  1. Kámo nic proti, ale toto bys mohla jíst i kdyby si se válela u telky na gauči :D Protože na tom nevidím kalorického vůbec nic :)

    OdpovědětVymazat
    Odpovědi
    1. ne asi :D z Reiko bude za chvíli anorektička XD néé přeju ti to, kéž bych i já měla do hubnutí a pohybu tolik elánu :D

      Vymazat